Μπορείς να γίνεις πιο κοινωνικός; Οι συμβουλές της ειδικού

Τα γεγονότα της επικαιρότητας, η ανησυχία για το μέλλον, το άγχος να παραμείνουμε υγιείς, οι υπαρξιακές μας αναζητήσεις, τα προσωπικά μας προβλήματα και οι καθημερινές μας υποχρεώσεις μάς έχουν εξαντλήσει ψυχολογικά κι αυτό έχει ως συνέπεια μερικές φορές να προτιμάμε την απομόνωση και να μην έχουμε τόσο την όρεξη και το χρόνο για κοινωνικές συναναστροφές.